第１期練習会（１）

時間と場所：

19-21時　文京区総合体育館剣道場

練習課題：

• 走圏（龍形走圏、熊形走圏）
• 単換掌・探掌・蓋掌

上記の内容の他、88式（大起式から僕地龍の手前まで）と易筋経（抱肘分肘式）を練習しました。