現在、李保華老師は日本を活動の中心にされ、東京で会員制教室を開講しながら、世界中で馬貴派八卦掌を教えられています。
馬貴派八卦掌を学ばれたい方は、公式サイト:
馬貴派八卦掌伝播中心
を御覧下さい。
2009年11月26日木曜日
第5期練習会(10)
本日の参加者は男子5名、女子4名。
前半は各自が熊と龍の走圏、単換掌を練習しました。
後半は初心者はまとまって双換掌を練習し、最後に易筋経を行いました。
来月は順勢掌の復習です。
2009年11月19日木曜日
第5期練習会(9)
本日の参加者は男子4名、女子4名。
前半は各自が熊と龍の走圏、単換掌を練習しました。
後半は初心者はまとまって双換掌を練習し、最後に易筋経を行いました。
双換掌では特に大きな動作を心がけました。まっすぐしっかり手をのばす、大きく低く座るなど。もちろん中正の維持を前提としています。双撞掌でも、ただ打つことより、身体の回転や伸長を重視しました。
2009年11月12日木曜日
第5期練習会(8)
本日の参加者は男子4名、女子2名。
前半は各自が熊と龍の走圏、単換掌を練習しました。
後半は双換掌を各自復習しました。
最後に、全員で88式を1回最後まで復習した後、龍形後の動作を反復練習し、易筋経を少しだけしました。
単換掌と比較して双換掌の要点を説明しました。
単:平円/扣擺歩
双:立円/大扣大擺歩
また主要な動作「行歩撩衣」「三角歩」「双撞掌」についても要点を解説しました。
2009年11月5日木曜日
第5期練習会(7)
本日の参加者は男子4名、女子2名。
前半は各自が熊と龍の走圏、単換掌を練習しました。
後半は双換掌を各自復習しました。
最後に、全員で88式を1回最後まで復習した後、龍形後の動作を反復練習し、易筋経を少しだけしました。
単換掌と比較して双換掌の要点を説明しました。
単:平円/扣擺歩
双:立円/大扣大擺歩
また主要な動作「行歩撩衣」「三角歩」「双撞掌」についても要点を解説しました。
新しい投稿
前の投稿
ホーム
登録:
投稿 (Atom)