第２期練習会（１０）

時間と場所：
19-21時：文京スポーツセンター剣道場

練習課題：

• 走圏（熊／龍）
• 単換掌（母掌、双扣双擺）
• 双換掌（母掌、横の双換掌1種）
  
• 順勢掌（母掌、下勢３種）
• 三穿掌（下盤）
• 揺身掌
• 磨身掌
• 回身掌
• 転身掌
  
• ８８式（両側最後まで）
• 易筋経（韋駄献杵）
  

参加者は7名でした。