2008夏：２年以上学習者向八卦掌講習会（１）

今日は２年以上学習者向八卦掌講習会の第１回でした。練習メニューは次の通りです。

1. 単換掌
2. 双換掌（母掌）
3. 順勢掌（下勢なし。下勢は仆地龍のみ単操で。）
4. 三穿掌
5. 揺身掌
6. 回身掌

もりだくさんでした。