2010冬：八卦掌講習会（10）

本日の練習メニューは以下の通りでした。

1. 単勾式走圏
2. 単勾八法：式一
3. 単勾八法：式二
4. 単勾八法：式四
5. 単勾八法：式五

単勾八法の比較練習ということで、四正四隅をしっかり認識してそれぞれの掌法を練習しました。その際に重要なポイントとして、「他人六路是空言。吾之掌法六路観。動步即能八方顧」という歌訣について、自派の有利を誇るものでなく武術の基本原理を説いたものとして理解するよう教えていただきました。

また単勾式で手を鍛えることの重要性を改めて示され、指先をしっかり直していただきました。