2010夏：八卦掌講習会（６）

本日の李先生による馬貴派八卦掌講習会、内容は以下の通り。

1. 龍形走圏
2. 順勢掌＋単換掌
3. 順勢掌第二
4. 獅形掌第五縦
5. 獅形掌第五横
6. 熊形走圏

順勢掌を２バージョン練習し、それぞれに対応する獅形掌を練習しました。
単換掌と順勢掌は円運動において対照的な関係にあり、双方を身につけることで完全な円転を生み出せるそうです。獅形掌で球体を回す場合も同様との由。
獅形掌第五は動作自体はすでに獅形掌第三、四に入ってるようなものですが、単独で行うと難しさが際立ちました。